Полезен ли йод для ногтей?

Девчонки у меня проблемы с ногтями (слоятся, ломаются). Перепробовала кучу средств, но ничего не помогает. Недавно стоя в аптеке случайно услышала разговор двух женщин. Они спорили на тему пользы йода. В разговоре промелькнула фраза о том, что йод полезен для ногтей. Может кто-то слышал чем йод полезен для ногтей? Буду рада любой информации...

Маргарита(г.Тамбов)

Лучшие ответы

Есть и другие ответы на этот вопрос. Их вы можете увидеть ниже на странице. А также оставить свой совет или рекомендацию.

Один отзыв

  1. Действительно, йод очень полезен для ногтей. Он предотвращает расслоение ногтя, укрепляет его, так же это микроэлемент, активизирующий обменные процессы, улучшает рост ногтей и делает ноготь более плотным. Чистый йод используют не чаще одного раза в месяц его наносят но ноготь, желательно на ночь, чтобы он полностью впитался. Такой метод используют в критических ситуациях. Помимо этого, йод широко используют в ванночках, кремах, компрессах, которые можно использовать значительно чаще. Самая популярная ванночка с апельсином. Берут 0,5 столовой ложки морской соли и растворяют в стакане теплой воды, добавляют сок апельсина и 5-6 капель йода. Получившуюся смесь перемешивают и погружают в него руки на 12-15 минут, затем смазывают и руки, и ногти любым питательным кремом. Такая ванночка замечательно укрепит ваши ногти.

    Если йод плохо помогает, то следует обратить внимание на иммунную систему, которая может быть ослаблена, из-за чего и расслаиваются и ломаются: для этого йод используют в качестве пищевых добавок, различных витаминов. Можно получить его, употребляя морскую капусту, бананы, апельсины, виноград, дыню, клубнику, лимоны, ананасы и т.д.

Добавить комментарий